El apego, el cimiento de la inteligencia emocional de los niños

 
La teoría del apego tiene muchos años ya en el mundo de la psicología, sin embargo, ha tomado mucha fuerza en los últimos años ya que a través de ella se han logrado explicar algunos de los trastornos mentales que se presentan en la infancia y en la vida adulta. 

Hoy hablaremos del apego desde la biología, ya que el apego tiene que ver con la neurobiología de los seres humanos y se refiere a un estado de seguridad; y no tanto a un sentimiento de amor o de cariño por alguien más como normalmente lo entendemos. 

Por lo tanto, comprendiendo que el apego es un estado o sensación de seguridad podemos inferir cómo biológicamente los seres humanos, incluso los animales, se apegan a sus cuidadores primarios, en sus primeros años. Es por esto que cuando un bebé tiene hambre, le duele algo o necesita que lo cambien va a llorar intensamente, emitirá el llamado “llanto de apego”, el cual es tan intenso que los padres o cuidadores tendrán que hacer algo de inmediato para detenerlo ya que es una señal indicadora de que algo no está bien y que los bebés ocupan como un recurso para sobrevivir, apegándose a sus cuidadores quienes lo ayudan a ello. 

Anteriormente se pensaba que era correcto dejar a los niños llorar para que “entendieran” cuándo debían comer, dormir, o hacer alguna otra actividad en el momento indicado, e irlos adecuando a un horario o ritmo de vida, incluso los familiares le recomendaban a los papás de bebés que no los acostumbraran a los brazos pues no era bueno. Ahora sabemos que es todo lo contrario, precisamente estas acciones generan un apego seguro. 

En general hay dos tipos de apego: el seguro y el inseguro. El apego seguro se va a producir cuando un bebé o un niño tiene un cuidador que está ahí para él y que además es empático y está en sintonía con el infante para entender sus necesidades y satisfacerlas. Por otro lado, el apego inseguro sería lo opuesto, unos padres que, por la razón que sea, no pueden estar emocionalmente para los hijos o que a su presencia no es constante. Esto último se ve años después, reflejado en algunos trastornos emocionales durante la vida de ese niño. 

Por último, ante el cuestionamiento de cómo podríamos apoyar a nuestros niños a desarrollar un apego seguro en el presente, es que los papás motiven a sus hijos a explorar el mundo dándoles la certeza de que pueden volver a casa para resolver sus dudas en un ambiente donde se sientan comprendidos y apapachados; y que al irse nuevamente tengan la seguridad que siempre puede regresar y sus papás estarán ahí para apoyarlos en cualquier situación de la vida. 
 
 
maryfey9@hotmail.com 
Terapeuta EMDR  
Fundadora y Directora del Centro Integral de Diagnóstico y Atención Psicológica.