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¿Cómo fortalecer el sistema inmune de tus hijos en este regreso a clases?
Volver a clases significa retomar horarios, reencontrarse con amigos, actividades y nuevas rutinas. Pero también implica volver a espacios compartidos, cambios de sueño y alimentación, mayor exposición a virus y, en muchos casos, un periodo de adaptación para todo el cuerpo. Por eso, durante esta etapa, una pregunta suele repetirse entre las familias: ¿cómo podemos […]
Yoga en el parque
En medio del ritmo acelerado de la vida cotidiana, pocas veces hacemos una pausa para pensar en cómo queremos llegar a los próximos años. ¿Queremos hacerlo con energía, movilidad y autonomía? Si la respuesta es sí, cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente no tendría que esperar. Con esa idea nació, en septiembre de 2023, el […]
Un hospital pensado para sanar también con una sonrisa: Puebla estrena espacios pediátricos temáticos
Puebla, Pue., 20 de agosto de 2026. La atención hospitalaria infantil en Puebla suma una nueva propuesta con la apertura del Hospital Materno Infantil de Alta Especialidad by 50 Doctors, un espacio que incorpora un enfoque centrado no solo en la atención médica, sino también en el bienestar emocional de niñas y niños durante su […]
El cimiento invisible de los condominios exitosos
Cuando pensamos en un condominio funcional, normalmente vienen a la mente temas como la seguridad, el mantenimiento, las áreas verdes, los servicios o la infraestructura. Sin embargo, existe un elemento menos visible que resulta fundamental para que todo lo demás pueda operar con orden: la estructura legal. La fortaleza de una comunidad no depende únicamente […]
¿Qué harías en 1m2?
A veces pensamos que para vivir de una manera más sostenible necesitamos grandes jardines, mucho espacio o cambios difíciles de implementar. Pero también podemos empezar con algo mucho más simple: un metro cuadrado. En esta edición de La vida en verde, Heidi María Guzmán nos invita a mirar ese pequeño espacio con otros ojos y […]
Más alla de tomar agua: protege tu salud ante olas de calor
Cuando suben las temperaturas, la recomendación más común parece sencilla: tomar más agua. Y sí, es importante, pero cuidar nuestra salud durante una ola de calor implica mucho más que llevar una botella a todas partes. El calor extremo obliga al cuerpo a trabajar más para mantener una temperatura adecuada. Para lograrlo, activa mecanismos como […]
Del caos al orden: cómo crear espacios que acompañen la vida que tienes hoy
¿Imaginas abrir tu clóset y encontrar justo lo que buscas, sin mover una montaña de ropa ni preguntarte por qué sigues guardando cosas que no usas desde hace años? Puede parecer un pequeño milagro cotidiano, pero ordenar no tiene que ver con vivir en una casa perfecta ni con acomodar todo en cajas bonitas. Ordenar […]
Estacionamiento | Chedraui Barrio Cascatta
¿Por qué las cuotas de mantenimiento son clave para una comunidad saludable?
Por Mtra. Jenny del Razo JdR Consultoría Jurídica Cuando pensamos en la calidad de vida dentro de un condominio, solemos enfocarnos en aquello que vemos todos los días: áreas verdes bien cuidadas, espacios comunes limpios, vigilancia, iluminación, mantenimiento y servicios funcionando correctamente. Sin embargo, detrás de todo eso existe un elemento fundamental que muchas veces […]
El fútbol: un puente que une generaciones
Por un papá anónimo con una sorpresa para su hijo Residente de Lomas de Angelópolis Hay conversaciones que nacen alrededor de una mesa y otras que encuentran su espacio en una cancha de fútbol. Desde pequeño, el deporte se convirtió en una parte importante de mi vida. Crecí en un hogar donde las circunstancias no […]